Можно ли спать в движении: в коляске, слинге, эргорюкзаке и автокресле? Как организовать сон вне дома?
О сне в коляске недавно была отдельная статья, поэтому подробнее расскажу о двух других способах.
⠀
Сон в слинге и эргорюкзаке
Малыш может наслаждаться прикосновениями, движениями, голосом, запахом мамы, что в первые месяцы жизни необходимо. Подходит для легковозбудимых «ручных» деток. Освобождает маме руки, что позволяет делать и другие дела. Удобно пользоваться такими приспособлениями там, где неудобно с коляской.
⠀
Сон в автокресле
Технологии стремительно идут вперед, и сейчас можно встретить автолюльки, которые крепятся на шасси коляски, либо же сами раскладываются в коляску благодаря встроенным колесам внизу.
⠀
С одной стороны, это очень удобно: когда малыш уснул, а надо выйти из машины – сделал из автокресла коляску и поехал с крохой по своим делам. Однако считается, что такой вид сна не является безопасным, особенно для младенцев и во время движения. За счет слабых мышц шеи тяжелая голова ребенка может перевесить и сильно склониться вперед, дыхание затруднится.
⠀
Младенцам до 4 недель беспрерывно находиться в автокресле лучше не более 30 мин, после 4 недель – не более 2 часов. Чем старше ребенок, тем риски сна в автокресле снижаются.⠀
Итог
Мы живем в современном интересном мире, и сон ребенка в движении имеет место быть. Но при условии, что это не единственный способ организации сна, и у ребенка ещё есть сон на горизонтальной поверхности на спине. А в случае со сном в автолюльке – родитель всегда находится рядом с ребенком, особенно если это младенец первых месяцев жизни.