В возрасте около 3 лет происходит новый виток в развитии – кризис 3 лет.
Как определить начало кризиса:
Малыш все чаще употребляет слово «Я». Когда вы хотите помочь, в ответ можно услышать «Я сам(а)». Подойдя к зеркалу или увидев себя на фотографии, малыш может сказать: «Это я», хотя раньше называл себя в третьем лице по имени. Я – это ощущение себя личностью.
Повышенная капризность. Вместо любознательного веселого малыша вы получили капризулю, который ничего не хочет и не будет.
Ребенок часто пытается перейти границы дозволенного: проверяет, а можно ли сейчас то, что раньше было под запретом.
Ребенок превратился в упрямого барашка и ни при каких обстоятельствах не хочет уступать.
⠀
Признаки деспотизма: малыш заставляет родителей делать все, что он требует.
Важно понимать, что кризис 3 лет – это нормальный этап развития ребенка. Он учится быть самостоятельным, значимым, проявлять собственную волю. Малыш ничего не делает на зло и не пытается с нами воевать. Для этого еще не созрели соответствующие части мозга. Родителю важно максимально помочь ребенку преодолеть этот этап и не нарушить привязанность.
Как можно помочь:
Принять ситуацию как есть. Это нормально. Пользоваться тем, что успокаивает: время наедине с собой, дыхание, встречи с подругами, спа, медитации️ и т.д.
Не использовать авторитарный стиль воспитания и гиперопеку, быть для ребенка тренером, наставником. Спокойно показать, объяснить, направить. Быть примером.
Хвалить малыша за каждый успех.
Сон
Важно, чтобы к этому времени у ребенка был ритуал укладывания. Это может быть подготовка комнаты, надевание пижамы, чтение книг/аудиосказки, разговоры «по душам» и т.д.
Ритуал укладывания в периоды кризисов помогает малышу быстрее расслабляться потому, что эти действия до боли знакомы и понятны. А значит на них можно опереться в непростой период, когда все вокруг меняется.
В возрасте около 3 лет детки могут частично или полностью отказаться от дневного сна. Большинству детей это сон нужен, поэтому рекомендую за него побороться
При невозможности дневного сна не забудьте про раннее укладывание. Время отхода ко сну такое, чтобы малыш смог проспать свою суточную норму и проснуться в привычное время утром. Например, ребенок спит 11 часов и 30 минут, а встает в 7:30. Значит 20:00 — наступление ночи