Укачивание – один из способов засыпания ребенка. Легкие покачивающие движения помогают младенцу расслабиться и уснуть. Они естественны: в утробе мамы малыш с ними давно познакомился.
Когда укачивания могут стать проблемой?
Зачастую после 4 месяцев. Малыш уже запоминает, как именно он уснул. Мама укачала на руках, переложила. И проснулся ребенок один и в статике. Самому уснуть невозможно, нужно восстановить условия засыпания. Получив укачивание, ребёнок засыпает снова.
В этом нет ничего страшного, если это удобно семье или такая помощь редко нужна ребенку. Но у некоторых малышей бывают частые пробуждения. Это мешает высыпаться всем членам семьи. Сложнее всего родителю, который вынужден укачивать ребенка по множеству раз за ночь и во время дневных снов.
Что делать, чтобы предотвратить?
- Использовать этот способ в том случае, если он вам удобен;
- Покачивать плавно, легко;
- Останавливать покачивания за шаг до засыпания;
- Перекладывать в кроватку, или кровать при совместном сне после покачивания все раньше и раньше, давая возможность уснуть в статике и без рук мамы.