Границы дозволенного в воспитании детей: как их строить с трёхлеткой

В начале весны 2020 года нас всех закрыли по понятной причине. Мы с мужем работали удаленно, Илья дома с нами. Было непросто. Со временем я заметила, как мультики вошли в нашу жизнь в большем объеме, чем мы хотели. Иногда и за едой. Сын умел есть и без них, просто один раз, второй, третий, и это вошло в привычку.

Как-то раз я посмотрела на эту ситуацию со стороны и поняла, что меня так не устраивает. Муж поддержал. За столом вместе, но ребенок как будто не с нами, есть стал дольше обычного.

Я приняла решение раз и навсегда забрать на время еды у него телефон. Перед тем как садиться за стол я объяснила, что у нас появилось новое правило. И тут началось. Илья сразу подключил все свои силы: плакал, валялся на полу, вскакивал и все в таком духе. Я предложила ему объятия, но он отказался. Эмоции взяли верх.

Я отошла, села, просто находилась рядом и периодически говорила: «Я с тобой! Когда будешь готов, приходи на ручки».

15 минут продолжалось выступление, затем ребенок стал успокаиваться, пришел ко мне. Мы посидели обнявшись, проговорили словами его чувства. Это очень важно. Я сказала, что всё понимаю, но вот такое правило, которое теперь всегда будет с нами. И нам нужно научиться ему следовать. Всё! Ребенок съел свою еду быстро, спокойно. Так мультики за столом ушли из нашей жизни и вот уже 1,5 года ни разу не вернулись обратно.

Важные нюансы, которые помогли прийти к цели:

1. Твердое решение. Мы с мужем поняли, что нас так не устраивает.

2. Поддержка. В самый трудной момент, когда сын испытывал фрустрацию и слёзы тщетности лились рекой, я находилась рядом, предлагала помощь. В завершение проговорила эмоции, сказала, что понимаю его, люблю🤍, обязательно мы справимся.

3. «Запрещая одно, позволяй другое!» Важна альтернатива. Заранее я предупредила, что мультики можно смотреть либо ДО, либо ПОСЛЕ еды. Илья поел, и я включила мультики, как и договаривались.

4. Правило одно для всех. Мы с мужем во время еды тоже не пользуемся гаджетами.

5. Последовательность и постоянство. В начале пути сын несколько раз проверял меня: просил включить мультики за столом. Я снова озвучила наше правило и предложила просмотр после еды. Он согласился. Не было слез и попыток заполучить желаемое, потому что мама у Ильи кремень, и он знает, что правило мама не нарушит.

Эта ситуация случилась, когда сыну было 3,5 года. Но границы мы стали выстраивать намного раньше, когда я стала интересоваться сном и психологией детей — с 6 мес. его жизни.