Блог о детском сне

Три самых популярных вопросы о работе над сном

В: Не поздно ли начинать работать над сном в 1, 2 и более лет?

О: Никогда не поздно что-либо начинать. Главное, увидеть проблему, почувствовать потребность и иметь желание работать. Возможно, раньше проблемы не было, или вы были не готовы ее решать. Это нормально.



В: Сколько ждать результата в работе над сном?

О: Все зависит от сложности задачи и от малыша. Работа над сном состоит из маленьких результатов, которые приводят к конечной цели. Любую работу над сном важно разбить на этапы: вначале нужные условия, расслабление и режим, в конце — самостоятельное засыпание, если это необходимо семье. С каждым этапом должно становиться лучше. Если так, значит вы на правильном пути.



В: Можно ли, чтобы мой ребенок вставал в 8 и ложился в 22? Хочу убрать все ночные кормления в 11 мес., поможете?

О: В любой работе над сном важно иметь реалистичные ожидания. Все дети разные. Кому-то и правда можно передвинуть подъем на 8 утра, кто-то в 11 мес. уже не просыпается на кормления. Но все настолько индивидуально. Детский сон — не на заказ, потому что малыш не робот. Если он всю свою жизнь вставал в 6:30, то в 8 может и не получится, так как заложено другое.

В 11 месяцев, в отличие от ребенка подруги, вашему малышу может потребоваться по крайней мере одно ночное кормление для продления сна, потому что он голодный и не может дотянуть до утра. И таких примеров много. Главное помнить, что все дети разные.