Ранний подъем и ночные пробуждения из-за недостатка контакта

У меня началось обучение. Кто пропустил новость, я получаю второе высшее по консультативной психологии. Обучение проходит по вечерам до 22:00. Я забираю ребёнка из сада, гуляем на площадке, затем передаю Илью папе или бабушке, а сама иду учиться.

Сына подготовила заранее, что вечером и на укладывание меня не будет, его уложит папа. Согласился). Однако видела, что ему непривычно: то тихонько зайдет просто обнять, то сердечко подарить, то воздушный поцелуй пошлет. На следующий день Илья проснулся в 6 утра. Пришел ко мне, залез под бочок. И наш день в скором времени начался.

Почему так произошло?

Ребенок, жертвуя сном, попытался заполучить маму. Он привык, что я провожу с ним вечер, укладываю спать. Он соскучился. Потому что я как бы рядом (в соседней комнате), но и не с ним.

Такое поведение характерно и для маленьких деток️. Ситуации в жизни бывают разные. Некоторые мамы работают в декрете, уходят утром, возвращаются вечером, сохраняют грудное вскармливание (что похвально!). И, по сути, ночь — единственное время, когда ребёнок может заполучить маму и насытиться ею. Отсюда возможно увеличение количества ночных пробуждений, капризность, более длительные укладывания на сон и ранние подъемы.

Разумеется, причин ночных пробуждений и сокращения ночного сна — множество. Но если у вас такая ситуация с занятостью, вы проверили ритм/режим дня, расслабление, условия сна, дискомфорт, там все идеально, а ребенок все равно продолжает спать хуже – скорее всего, он просто скучает.

Помогает время и приход домой заранее, где вы откладываете телефон, домашние дела и насыщаете ребенка своим вниманием.