Блог о детском сне

Замена ассоциации на засыпание: нужно это делать или нет?

Сейчас будет разбор ситуации (скриншот ниже️). Очень часто в подобную ловушку попадают родители, когда хотят сократить ночные кормления или завершить грудное вскармливание.
Первое, что приходит на ум — укачивание. Покачали, малыш уснул, и так плавно убрали кормления.

Все бы ничего, но тут появляется новая проблема — малыш становится зависим от укачивания️. И кто знает, что проще: сон с грудью, но мама при этом может лежать в теплой постели, или постоянные укачивания, где нужно прикладывать усилия. Нагрузка на руки, спину и ноги, ведь многие ходят по комнате при этом.

Правильнее в этом случае изначально работать над засыпанием без сильных ассоциаций на сон, или вовсе без ассоциаций. Это индивидуальная работа из-за множества вводных.

Но и вариантов решения тоже много, и всё зависит от целей мамы. Возможно, вы потратите больше времени, но зато потом получите более качественный сон ребенка и всей семьи.

Часто вижу случаи, когда грудь заменяют на соску, бутылочку или укачивание. Поэтому, прежде чем решиться на такой шаг, хорошо взвесьте все за и против и ответьте себе на вопрос: "Готова ли я укачивать малыша / готовить бутылочку / вставлять соску / подставьте свой способ?" Если да, тогда можно смело действовать. Если нет, не стоит даже пытаться, чтобы не создать себе новых трудностей.