Чтение перед сном

Одним из действий в ритуале укладывания может быть чтение книги. Если ребенок постарше — книжек может быть несколько.
Немного важных моментов:

1. Книга в ритуале укладывания должна быть одна и та же. Ее не стоит читать во время бодрствования.

2. Подбирая "сонную" книжку, обратите внимание на ее содержание: хорошо, если все герои в итоге засыпают. Но опять-таки, всё индивидуально.

3. Книгу рекомендуется читать перед сном, если малыш ее спокойно слушает и она нравится. Если же вы замечаете обратную реакцию — лучше заменить это действие в ритуале укладывания на другое. Значит пока не время.

4. Чтение перед сном возможно тогда, когда вы заметите интерес к книгам у ребенка. По моим наблюдениям, можно пробовать вводить книги в ритуал с 5-6 месяцев. Но всё индивидуально.
Карина Савидова
Руководитель проекта sonrebenka.com,
консультант по детскому сну
Вам может быть интересно:
Вам может быть интересно:
Читайте статьи о детском сне в удобном формате:
Читайте о детском сне в удобном формате: