Влияние скачков развития на сон

Дело в том, что малыш растет скачками. Ребенка подобные изменения могут пугать, ведь его привычный мир вдруг меняется. Ваше чадо пытается постоянно отрабатывать новые навыки, становится капризным и раздражительным, от этого может ухудшаться сон и учащаться ночные пробуждения.
⠀
Какие действия стоит предпринять:

• Главное, не паникуйте. Ваш малыш растет и развивается, это нормальный процесс, и вы понимаете, что происходит.

• Отрабатывайте новые навыки в течение дня, чтобы у малыша не было сильного желания практиковать их перед ночным сном и ночью

• Проводите больше времени с малышом, дайте больше тактильного контакта.

• Не вводите новых ассоциаций на засыпание, пытаясь побыстрее уложить ребенка, а лучше заложите больше времени на успокоение.