Фонтан — отличный источник белого шума на улице. Особенно, если ваш малыш спит чутко в коляске и его будят машины и прочие посторонние звуки.
Подготовила несколько полезных советов, если сон планируется в коляске на улице:
- ️приучайте спать в коляске с рождения, особенно, если вы — активная мама;
- старайтесь дополнительно не укачивать ребёнка. Спокойного движения коляски по дороге вполне достаточно для ребёнка;
- если малыш тревожится в коляске — обязательно проверьте, не жарко ли ему, не холодно ли. Исключите перегул;
- идеально выходить на улицу за 10-15 минут до окончания времени бодрствования;
- можно укачивать для засыпания. Однако после того, как малыш уснул, остановите коляску, либо замедлите ход. Сон в статике более качественный;
- сейчас тепло и частые прогулки и сон в коляске — хорошее решение. Главное, иметь один или несколько дневных снов дома. И для компенсации сна в статике, и для того, чтобы малыш не разучился спать в спальне днём;
- если планируется поездка на один или несколько дней, можно полностью спать в коляске все сны, если это самый легкий способ уснуть малышу. За это время ребёнок не разучится спать в помещении. По приезду домой возвращайте привычные правила.