Сон ребенка в один месяц

Первый месяц жизни ребенка позади, мама уже проверила и оценила набранный вес малыша. А если кроха на грудном вскармливании, скорее всего, у нее уже наладился процесс лактации.
Особенности сна и развития в один месяц:

  • малыш уже прислушивается и приглядывается к окружающему миру, прикладывает усилия, чтобы узнать его как можно лучше;
  • появляются звуки. По характеру плача иногда можно понять, что младенец чувствует и/или хочет: радость, злость, удивление, голод, скука, "хочу на ручки";
  • органы чувств малыша уже достаточно развиты: он видит, слышит, чувствует вкус и запах, многое ощущает. Кроха запоминает ощущения, но это ещё не переживания взрослого;⠀
  • появляется первая улыбка.
Что касается сна: малыш еще по-прежнему много спит, но уже не так, как в первые недели жизни: ⠀

  • время бодрствования в месяц ~ 1 ч-1 ч 10 мин;
  • дневной сон (5-6 снов) — в среднем 40 мин-2,5 часа;
  • ночной сон — 8-10 ч;
  • суммарно сна в сутки — 15-17 ч.

  • В этом возрасте работают все доступные способы укладывания: грудь/бутылочка, соска (если малыш на грудном вскармливании, предлагать пустышку стоит после проверки набранного веса и налаживания процесса лактации у мамы), укачивание, белый шум, пеленание на сон, поглаживание, звук "чшшш" и т.д. Очень важен телесный контакт.
  • В 4-6 недель от предполагаемой даты родов происходит первый скачок в развитии "Мир меняющихся ощущений". Любой скачок — это нормальный этап в развитии ребенка, но малыш может быть встревоженным и капризным. Пик плача обычно приходится на 6 недель.
Карина Савидова
Руководитель проекта sonrebenka.com,
консультант по детскому сну
Вам может быть интересно:
Вам может быть интересно:
Читайте статьи о детском сне в удобном формате:
Читайте о детском сне в удобном формате: