Стоит ли купать ребенка
перед сном?

Ответ на этот вопрос зависит от того, как ваш малыш чувствует себя после купания. Если водные процедуры способствуют расслаблению и после них ребенок спокоен, тогда купание можно включить в вечерний ритуал.

Некоторые детки, наоборот, перевозбуждаются от купания. В моей практике часто встречаются случаи, когда папа, придя с работы и соскучившись по своему чаду, берет купание на себя, вдоволь веселится с крохой и после мама не может уложить малыша спать.

Вот несколько рекомендаций:

• купание должно способствовать расслаблению перед сном: играйте с малышом в спокойные игры в ванной, не купайте слишком долго (обычно достаточно 15 минут);

• так как душ больше бодрит, лучше купайте малыша в ванне;

• не удалось вовремя покупать ребенка, а признаки усталости появились - укладывайте его спать без водных процедур, дети не нуждаются в каждодневном полноценном мытье. Не допустить перегула гораздо важнее;

• если после купания вы замечаете, что у малыша открылось "второе дыхание", он разгулялся - лучше перенести купание на утро и не включать его в ритуал укладывания.