Разбор сонного кейса:
мальчик 2 месяца

Делюсь еще одним интересным случаем, с которым я столкнулась в своей практике. Работала с мамой двухмесячного малыша по пакету Стартовый.
Дано:
  • Ребенок 2 месяца без нескольких дней.
    • 3-4 дневных сна.
    • Частые пробуждения ночью.
    • Сон дома почти всегда только на руках, на улице более продолжительный, удается продлевать.
    • Малыш будит себя ручками во время сна.
    Какие рекомендации:

    • Увеличить число дневных снов за счет сокращения второго дневного сна: слишком продолжительный сон мешает организации последующих. Поскольку на дневной сон в сутки в 2 месяца отводится 5-7ч, получается, что во время второго дневного сна малыш высыпает больше половины нормы. Также последнее время бодрствования получается очень длинным, отсюда возникают частные ночные пробуждения;
    • Другие советы, а также ответы на вопросы в рамках пакета.

    Иногда у меня мамы спрашивают, а нужно ли ограничивать дневной сон или продлевать максимально долго? Этот кейс показывает, что слишком длинный дневной сон не является спасением, малыш все равно переутомляется, и есть проблемы со сном.
    Карина Савидова
    Руководитель проекта sonrebenka.com,
    консультант по детскому сну
    Вам может быть интересно:
    Вам может быть интересно:
    Читайте статьи о детском сне в удобном формате:
    Читайте о детском сне в удобном формате: